Warsztaty profilaktyczne

Warsztaty mają na celu zwiększenie świadomości zdrowotnej, szczególnie w obszarze profilaktyki nowotworów, znaczenia szczepień oraz przełamywania barier związanych z pierwszym kontaktem ze służbą zdrowia. Zajęcia prowadzone są w atmosferze otwartości, z wykorzystaniem materiałów multimedialnych i fantomów do nauki samobadania.

Szczep się na zdrowie

Dowiesz się, czym jest wirus HPV, jak się przenosi i jakie nowotwory mogą się z nim wiązać. Omówimy także znaczenie szczepień przeciwko HPV i rozwiejemy mity związane z tym wirusem.

Poznaj – Poczuj – Zareaguj

Nauczymy Cię, jak przeprowadzać samobadanie piersi oraz jak rozpoznać objawy mogące wskazywać na raka. Wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie – dowiedz się, jak zadbać o swoje zdrowie i jakie kroki podjąć, jeśli zauważysz niepokojące zmiany.

Chwytaj za zdrowie

Rak jąder to jeden z najczęstszych nowotworów wśród młodych mężczyzn. W trakcie warsztatów nauczysz się, jak przeprowadzać samobadanie jąder i kiedy udać się do lekarza. Dowiesz się także, jak przełamać lęk i wstyd związany z badaniem swojego ciała.

Wybieram oddech – nie dym

Palenie tytoniu to jeden z najpoważniejszych czynników ryzyka dla zdrowia. Podczas warsztatów omówimy, jak nikotyna wpływa na organizm, jakie są skutki zdrowotne palenia oraz jak radzić sobie z uzależnieniem. Poznasz również metody wsparcia w procesie rzucania palenia.

Zadbaj o siebie – profilaktyka to pierwszy krok do zdrowia!

Nasze warsztaty to praktyczna wiedza, którą możesz zastosować w codziennym życiu. Dzięki profesjonalnym instruktorom, materiałom edukacyjnym i interaktywnym ćwiczeniom, nauczysz się, jak dbać o swoje zdrowie, podejmować świadome decyzje i rozmawiać o ważnych kwestiach zdrowotnych.