Warsztaty profilaktyczne
Warsztaty mają na celu zwiększenie świadomości zdrowotnej, szczególnie w obszarze profilaktyki nowotworów, znaczenia szczepień oraz przełamywania barier związanych z pierwszym kontaktem ze służbą zdrowia. Zajęcia prowadzone są w atmosferze otwartości, z wykorzystaniem materiałów multimedialnych i fantomów do nauki samobadania.
Szczep się na zdrowie
Dowiesz się, czym jest wirus HPV, jak się przenosi i jakie nowotwory mogą się z nim wiązać. Omówimy także znaczenie szczepień przeciwko HPV i rozwiejemy mity związane z tym wirusem.
Poznaj – Poczuj – Zareaguj
Nauczymy Cię, jak przeprowadzać samobadanie piersi oraz jak rozpoznać objawy mogące wskazywać na raka. Wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie – dowiedz się, jak zadbać o swoje zdrowie i jakie kroki podjąć, jeśli zauważysz niepokojące zmiany.
Chwytaj za zdrowie
Rak jąder to jeden z najczęstszych nowotworów wśród młodych mężczyzn. W trakcie warsztatów nauczysz się, jak przeprowadzać samobadanie jąder i kiedy udać się do lekarza. Dowiesz się także, jak przełamać lęk i wstyd związany z badaniem swojego ciała.
Wybieram oddech – nie dym
Palenie tytoniu to jeden z najpoważniejszych czynników ryzyka dla zdrowia. Podczas warsztatów omówimy, jak nikotyna wpływa na organizm, jakie są skutki zdrowotne palenia oraz jak radzić sobie z uzależnieniem. Poznasz również metody wsparcia w procesie rzucania palenia.
Zadbaj o siebie – profilaktyka to pierwszy krok do zdrowia!
Nasze warsztaty to praktyczna wiedza, którą możesz zastosować w codziennym życiu. Dzięki profesjonalnym instruktorom, materiałom edukacyjnym i interaktywnym ćwiczeniom, nauczysz się, jak dbać o swoje zdrowie, podejmować świadome decyzje i rozmawiać o ważnych kwestiach zdrowotnych.